Meal Prep ohne Stress – Zeit, Geld & Kalorien sparen (11.03.2026 - Swantje Miegel von happea-me.de)
Präsenzkurs
Ernährung
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Wenn der Alltag voll ist, wird Essen oft spontan, unregelmäßig oder teuer. In diesem Vortrag lernst du, wie du mit geringem Aufwand gesunde Mahlzeiten vorbereitest, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Das spart Zeit, Geld, unnötige Kalorien und entlastet dich im Alltag spürbar.